Како унети више кретања у свакодневицу без теретанеКако унети више кретања у свакодневицу без теретане
Није потребно да идете у теретану сваки дан како бисте се више кретали. Мале промене у свакодневним навикама могу имати велик утицај на здравље и држање тела. Један од најједноставнијих